NOUVEAUTÉ à St Jean de Linières

Soyez les bienvenus sur le site officiel de notre toute nouvelle association Mouv'Jitsu, basée à St Jean de Linières. 

A partir du 8 Septembre, retrouvez nous du mardi au vendredi au Dojo du Complexe Sportif Linériis (à l'étage), Chemin des Robinières de St Jean.

Nos cours sont collectifs et dispensés aux personnes de plus de 16 ans et sans limite d'âge, du mardi au vendredi. Nous vous proposons différents cours pour Bouger, Entraîner votre mental, Cultiver votre potentiel et Vivre pleinement.

C'est également avec une immense joie et un grand enthousiasme que toute notre équipe vous annonce l'arrivée de notre professeur Eric CANDORI.

Certains d'entre vous le connaissent déjà et l'apprécient pour la qualité de son enseignement. Quant à ceux qui le découvrent vous allez pouvoir tester les différents cours qu'il a mis en place pour vous. 

En effet, pour cette belle aventure, il a le plaisir de vous proposer une approche globale, mêlant tradition, bien-être et expression corporelle à travers quatre disciplines : 

- La Vitalité Active ou le Mouvement corporel de manière globale, favorisant à maintenir l'autonomie de nos capacités corporelles pour le bien vieillir.

- Le Yoga de mobilité et de récupération qui favorise les capacités de concentration et d'attention. Apprendre à canaliser son énergie, gérer son stress et favoriser la confiance en soi. 

- Le Jujitsu, l'art martial Japonais traduit comme technique de la souplesse. Excellente discipline de défense, d'esquives et de maîtrise de soi. C'est une école de la connaissance de soi portée sur les leviers de force, de déséquilibre, de mouvement, de stratégie et de ressenti. 

- L'Entraînement Fonctionnel et le Circuit d'Entraînement pour renforcer votre corps, gagner en force et en résilience. Il développe votre endurance, votre condition physique et vous apporte un bien-être global.

Tous ces bienfaits sont une excellente école de la vie où les cours sont dispensés dans un cadre sécuritaire et convivial.

Parce que chaque parcours est unique, Mouv'Jitsu vous propose plusieurs formules permettant à chacun d'évoluer à son propre rythme, selon ses objectifs, ses disponibilités et ses besoins.

Que vous soyez débutants ou confirmés, quel que soit votre âge, n'hésitez pas à venir essayer et activer votre curiosité vers ce qui vous est proposé (cours d'essai offert).